Gesunde Denkweisen - Denkwandel-Coaching

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Einladung zum Vortrag

Probleme löst man niemals mit der gleichen Denkweise, durch die sie entstanden sind.

Dieses Zitat von Albert Einstein bringt es auf den Punkt: Wir haben nicht immer Einfluss auf die Umstände oder darauf, wie andere sich verhalten oder was uns passiert. Doch wir haben immer Einfluss darauf, wie wir damit umgehen. Ich biete Ihnen Impulse für gesunde Denkweisen, mit denen Sie Ihren Einfluss auf Ihr Wohlbefinden und Ihre Gelassenheit vergrößern.


Inhalte: (Dauer: zwei Stunden)

            • Begrüßung
            • Einleitung ins Thema
            • Beispiel für andere Denkweisen: persönlich/aus der Praxis
            • Öffnung schaffen, dass jeder neue Sichtweisen einnehmen kann
              • Differenzierung des Wortes „Können“
              • Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung
              • Belege aus der Hirnforschung (Prof. Dr. Gerald Hüther)
            • Teilnehmer einladen eine Absicht zu finden wofür sie zuhören
            • Eisbergmodell Theorie
            • Eisbergmodell praktisches Beispiel
            • Unterschied zwischen Bewusst - Unbewusst
              • Funktionen
              • Alltagsbeispiele
            • Übung zur Wahrnehmung eigener unbewusster Bewertungen
            • Funktion und Ursprung von Bewertungen
            • Nachteil von Schönreden
            • Unterscheidung: was sind Bewertungen - was ist die Realität
            • 10 Minuten Pause
            • Mit Sprache erschaffen wir Realität
              • Alltagsbeispiele für Vermischung von Bewertungen und Realität
              • Metapher Geschichte
            • Beispiele aus der Coachingpraxis
            • Schulung der Bewusstheit
              • Rätsel
              • Verdeutlichungen
            • Tipps für neuen Umgang mit den Alltagsworten „hätte, muss, versuche“
            • Fazit
            • Empfehlungen
            • Fragen / Rückmeldungen
            • Abschluss

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